2024년 10월 4일강진곰파 ~ 체르코리 ~ 강진곰파 (약 9.6km, 11시간)      > 05:00   강진곰파 롯지 출발             강진곰파(3,870m) — 체르코리 전망대(4,984m) 왕복             체르코리는 가파른 산길로 4시간을 올라야 하는 5천미터급 봉우리로              체력안배, 고산증 주의 요             360도 주변설산 조망가능 : 북쪽으로 강진리, 키모승리, 랑탕리룽(7,246m),              알라피크(5,500m) 남쪽으로 강첸포(6,387m), 풍겐돕쿠(5,930m),              강자라출리(5,652m), 나야강가(5,846m) 등             충분한 물, 간식, 초코렛, 비스켓 등 준비06:00..

2024년 10월 3일랑탕마을 ~ 강진곰파(강진리 왕복, 약 10km, 9시간30분)     > 06:40   랑탕마을 출발08:35   네스팔리11:10   강진곰파 롯지 도착, 식사, 휴식            강진 마을에 곰파(사원)가 있어 강진곰파라 부 르고,            랑탕계곡 마지막 마을로 트레킹팀, 원정대 등 이 묵어가는 큰 마을임            점심 식사후 강진리(4,600m) 왕복, 4시간 예상.            랑탕리룽(7,225m), 나야강(5,844m), 강첸포 (6,387m)등 주변 설산 조망. 13:00   롯지출발 (강진리 왕복)           14:40   강진리16:00   롯지 도착

2024년 10월 2일라마호텔 ~ 랑탕마을 (약 13.3km, 약 9시간 30분)      > 07:20   라마호텔 출발09:00   리버사이드호텔, 휴식11:05   체크 포인트, 휴식12:40   탕샾. 점심식사, 휴식16:20   구 랑탕마을             2015년 네팔 대지진 당시 산사태로 랑탕 마을 전체가 휩쓸려 사라짐.              지금은 산사태로 없어진 옛마 을 윗쪽에 새로운 마을을 만들어 정착.              새로 건축된 랑탕마을 롯지들이라 시설이 좋음             랑탕마을 입구에 대지진 희생자 추모비 초르텐.17:00   랑탕마을 롯지 도착.

2024년 10월 1일사브루베시 ~ 라마호텔 (약14.5km, 약11시간)     > 06:00   사브루베시 출발              계곡을 따라 뱀부마을을 거쳐 라마호텔에 오르는것이 일반적이나             며칠전 내린 폭우로 등로가 유실되어 캉짐마을을 경유하는 산길로             라마호텔에 도착함. 09:10   캉짐마을.              차와 삶은 계란과 삺은 감자 간식 먹으며 휴식. 13:00   셰르파마을.              점심식사 및 충분한 휴식. 16:30   림체마을.             림체마을은 지나온 셰르파마을과 가야할 라마호텔,              사브루베시에서 계곡으로 이어지는 뱀부마을로 통하는 삼거리 이다. 17:00   라마호텔.    ..

2024년 9월 30일카트만두 ~ 사브루베시 (약 152km, 전세버스로 7시간 이동 + 점심시간 1시간)     >  08:40   호텔 조식후 전세버스 탑승 (우리나라 25인승 버스 크기만함. 시설은 열악)12:05   짐부레스토랑( '달밧'이라는 네팔 주식으로 식사 )17:20   사브로베시 롯지 도착 및 휴식

2024년 9월 29일 인천국제공항 제1터미널 H카운터 09:30분 만남 12:45인천공항 에어인디아（델리 8시간）델리 공항내 환승 : 트랜스퍼 표시판을 따라기가면 인터내셔널 트랜스퍼 도착 — 항공권 확인후 도장 — 보안 짐 검사（까다로움. 신발 벗고 허리띠도 풀르고） — 카트만두행 게이트로 이동 대기18:35델리 에어인디아（카트만두 1시간50분）20:35 카트만두 트리부반 공항 도착（네팔 3시간 15분 느림）입국 수속（공항 비자발급 : $30,15일 비자）비자수수료 지불 카운터（VISA FEE COLLECTION COUNTER） — 사전에 신청한 비자 온라인 신청 확인서와 비자 비용 지불후 영수 증 수령 — 입국심사대에 여권, 영수증 제출후 심사. 비자스티커 발급 — 보안검사 — 위탁수하물 찾고  공항..

봄,여름,가을,겨울 산악회에서 9월 29일 ~10월 13일까지 네팔 랑탕트레킹계획이 있다고 하여 동참하기로 한다.인원이 점점 늘어 23명 이라는 해외 트레킹 치고는 많은 인원이다. 세상에서 가장 아름다운 계곡 랑탕 트레킹＜봄여름가을겨울산악회＞ 1.  트레킹 개요 □ 일정o 전체 일정 중 트레킹은 9일o 숙박은 2인1실 트레킹 중에는 롯지 / 카트만두 2박은 3성-4성 호텔     카트만두에서의 식사는 현지식/ 트레킹 기간 중 식사는 한식 구분일 자일 정비 고1일‘24-09-29（일）12:45인천공항 출발-에어인디아-델리~20:40카트만두웰컴 석식2일‘24-09-30（월）카트만두-둔체(1950)~사브루베시(1460) /버스 이동（150km 7시간）3일‘24-10-01（화）사브루베시-밤부(1970)-라마호텔..